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Eltern-Wissen

Zahnen beim Baby: was jetzt hilft

Die ersten Zähnchen sind ein großer Schritt, und oft eine anstrengende Zeit für alle. Wenn dein Baby gerade viel sabbert, quengelt und alles in den Mund steckt, findest du hier die wichtigsten Antworten.

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Wann beginnt das Zahnen?

Bei den meisten Babys zeigt sich der erste Zahn um den sechsten Lebensmonat, meist ein unterer Schneidezahn. Aber die Spannbreite ist groß. Manche Babys starten schon mit vier Monaten, andere lassen sich bis zum ersten Geburtstag Zeit. Beides ist in Ordnung.

Bis etwa zum dritten Geburtstag ist das Milchgebiss mit 20 Zähnen dann komplett. Mehr zur Reihenfolge der Zähne liest du im Artikel Milchzähne.

Milchzähne
Milchzahn auf grünem Leinen bei kidsReinisch
Zeitpunkt
Anzeichen

Woran du merkst, dass dein Baby zahnt

Typische Anzeichen, oft zeigt sich nur ein Teil davon:

Mehr Sabbern

Dein Baby sabbert deutlich mehr und steckt alles in den Mund, was es erwischt.

Zahnfleisch

Das Zahnfleisch ist gerötet oder geschwollen, manchmal schon mit spürbarer Zahnkante.

Unruhiger

Dein Baby ist quengeliger als sonst, schläft unruhiger, will mehr Nähe.

Wangen

Gerötete Wangen und leicht erhöhte Temperatur können vorkommen.

Wichtig

Das ist kein Zahnen

Hohes Fieber, Durchfall oder Erbrechen sind keine Zahnungssymptome, sie haben andere Ursachen. Wenn dein Baby richtig krank wirkt, lass das kinderärztlich abklären.

Hilfe

Was deinem Baby jetzt hilft

Gegen den Druck im Zahnfleisch helfen vor allem Kühle, sanfter Gegendruck und deine Nähe.

  • Schritt 1:

    Etwas zum Draufbeißen

    Ein Beißring aus dem Kühlschrank, gekühlt und nicht gefroren, oder ein sauberer, kühler Waschlappen entlasten das Zahnfleisch.

  • Schritt 2:

    Sanfter Gegendruck

    Mit einem sauberen Finger das Zahnfleisch massieren, vielen Babys tut das gut.

  • Schritt 3:

    Nähe und Ablenkung

    Zahnen ist auch emotional anstrengend. Kuscheln hilft, wirklich.

Abraten

Was du besser weglässt

Manche verbreiteten Tipps schaden mehr, als sie nützen. Bernsteinketten bergen am Babyhals ein reales Strangulations- und Verschluckungsrisiko, und ihr Nutzen bleibt unbelegt. Zahnungsgele mit betäubenden Wirkstoffen setzt du besser erst nach Rücksprache mit einer Kinderärzt:in oder Zahnärzt:in ein. Süße Tees oder eingetunkte Schnuller beruhigen kurz, greifen aber die ersten Zähne sofort an.

Mehr zu Karies bei Kindern
Danach

Der erste Zahn ist da, was jetzt?

Damit beginnt auch für dich ein neuer Alltag.

  1. Schritt 1:

    Das Putzen beginnt

    Ab dem ersten Zahn einmal, bald zweimal täglich mit einer weichen Babyzahnbürste und einer sehr kleinen Menge fluoridhaltiger Kinderzahnpasta. Wie es gut klappt, liest du im Artikel Zähneputzen bei Kindern.

  2. Schritt 2:

    Der erste Zahnarztbesuch

    Am besten früh, sobald die ersten Milchzähne da sind. Beim ersten Mal geht es ums Kennenlernen: Schauen, Vertrautwerden, nichts weiter. Mehr dazu: So läuft der erste Besuch.

Mehr Eltern-Wissen

Passend zum Zahnen:

Häufige Fragen zum Zahnen

Der einzelne Zahn braucht meist ein paar Tage bis zum Durchbruch. Anstrengend wird es in Schüben, dazwischen ist wieder Ruhe. Insgesamt zieht sich das Zahnen bis zum vollständigen Milchgebiss um den dritten Geburtstag.

Termin

Der erste Zahn ist da?

Dann ist jetzt ein guter Zeitpunkt für den ersten Besuch, zum Kennenlernen, in deinem Tempo.

So läuft der erste Besuch
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